汉中市安利纽崔莱直营店在哪里汉中有几个安利专卖店

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俗话说得好，“出名要趁早。”其实不止出名要趁早，生活中还有很多事情也要趁早……

比如养生这件事，减妞想说的是，不要以为自己年轻就“作”身体啊，所谓“年轻不养生，年老养医生。”

下面这8件事，我们特别需要注意一下。

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1、不贪吃冷饮

有些人对冷饮真的是情有独钟。不少人为了解暑热，贪吃冷饮，这些冰凉的食物大量进入肠胃后，刺激干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，造成功能性，严重还会诱发肠易激综合征。另外大部分冷饮含糖量较高，过度依赖冷饮还会导致食欲下降，特别是体质虚弱的老人，更要少吃生冷食品。
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