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女人的胸部永远是一个焦点。无论在男人的世界还是女人的话题里，都被无数次讨论过。很多女人为了追求达到胸部的坚挺，不惜以硅胶手术等方式。但波丽妮雅专家想说这些方法虽然可以暂时达到的目的，但后期对身体的伤害是一直存在的，甚至有不可挽回的后遗症。那么女人胸小怎么能大起来?有没有一种在家就能的方法实现呢，小编想说，这篇文章就满足你升级罩杯的梦。
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
平时多喝红枣茶，调血，并且血液循环通畅。准备些大枣，西洋参，红花，每天泡水一杯，只喝水，不要加糖。可以养气，通畅经络。胸部的干瘪，暗淡无光，很大原因是因为营养不足，平时疏忽保养。如果能够及时补充营养，让胸部充满生机，外加上，自然就能够变得丰满挺拔。
二、运动法
有哪些方法?运动
通过日常的一系列运动来刺激胸部二次发育来达到的目的。
缺点：每天都要经行，且需要长期坚持。
优点：安全健康，锻炼了身体增强了，提高了身体素质。对塑造身材也有帮助。
的运动：扩胸运动，也可以游泳做俯卧撑，挺胸收腹。
适宜人群：任何人都行。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
快有效的方法为什么选择波丽妮雅（Bolinra），波丽妮雅品牌自创立至今，一直崇尚源自天然 丰挺自然的美容理念。注重以人体健康为前提，遵循人体自然生理过程，来达到自然而然的美容效果。凭借“源于天然,丰挺自然”独特的理念，渗透聚积，丰挺的原理，营养的模式以及显著地效果，畅销国内外，为女性解决了胸部扁平，发育不良，胸部下垂，松弛外扩登问题，帮助女性塑造完美胸型，掀起安全健康新的里程碑。
都说胸不平何以平天下，但是我们不想平天下，只想自己美，身材棒棒的，牢牢吸引住另一半的眼光，一起幸福的生活下去就好了。那么就让我们摸着胸立下誓言：从此以后，看书写字使用波丽妮雅，希望不久之后的我们都能如愿拥有自己想要的cup!
